風速2mとはどのくらい？体感・日常生活・レジャーへの影響を詳しく解説

※ 最終更新日：2026年2月6日（体感や行動判断の目安となる表・FAQを追加）

風速2m/sの風は、ほぼ無風に近く、意識しなければ風があることに気付かないレベルです。

勿論、日常生活には何ら悪影響はありません。

ですが風があることによる悪影響はありませんが、無いことによる支障は多少なりともありそうです。

夏の酷暑の時期の野外スポーツなどでは風がないことによる熱中症などには気を付けなければいけません。

また風を利用するスポーツ、例えばウインドサーフィンなんかは2m/sという風速ではちょっと物足りなかったり、凧揚げも上手く上がらないかもしれません。

洗濯物などは飛ばされる心配はありませんが、もう少し風があった方が乾きやすいと感じるでしょう。

そんな風速2m/sの体感やレジャー、スポーツへの影響を以下の内容で解説してゆきます。

目次

風速2m/sは、そよ風の中でもかなり穏やかな風で、ほとんど気にならないレベルの風速です。

肌に触れるとほんのりとした風の感覚を感じる程度で、木々の葉は軽く揺れる程度です。

洗濯物はほぼ動かず、自然乾燥に多少の手助けをするくらいの力です。

日常生活では、外を歩いていても髪型が乱れる心配はなく、軽いスカートや薄手のシャツがわずかに揺れるかどうかといった印象。

風速2m/sは、静かな環境で窓を開けている時に部屋の中にふっと流れ込む風のような心地よさを持っています。

この表からも分かるように、風速2m/sは屋外で過ごすのには 絶好の日和です。この機会を逃さず楽しみましょう。

※この表は、国際的に用いられている「ビューフォート風力階級」を参考にしつつ、日常生活・登山・マリンスポーツなどでの体感や行動判断を加えて再整理したものです。

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この風速2m/sはピクニックや庭でのティータイムにぴったりの穏やかな時間を作り出してくれます。

サイクリングや散歩をしているときにも、涼しさを感じるほどの風ではないものの、適度な爽やかさを提供してくれる気持ちの良い風です。

ということで風速2m/sの風を更に体感的に分かり易く時速に換算すると以下のようになります。

2m/s × 60秒 × 60分 ＝7,200m (時速7.2km)

つまり風速2mとは体感的には無風の時に時速約7kmでジョギングしてるときに、頬に当たる風の強さ位です。

気象庁の採用しているビューフォート風力階級（下の表）の表現でいうところの軽風（けいふう）となります。

風速(m/s)	名称/風力階級	陸上の様子	海上の様子
0.3以上1.6未満	至軽風/1	風向は煙がなびくのでわかるが風見には感じない。	うろこのようなさざ波が立つ。
1.6以上3.4未満	軽風/2	顔に風を感じる。木の葉が動く。風見も動き出す。	はっきりしたさざ波が立つ。
3.4以上5.5未満	軟風/3	木の葉や細かい小枝絶えず動く。軽い旗が開く。	波頭が砕ける。白波が現れ始める。
5.5以上8.0未満	和風/4	砂ぼこりが立ち，紙片が舞い上がる。小枝が動く。	波の小さいもので、長くなる。白波がかなり多くなる。
8.0以上10.8未満	疾風/5	葉のある潅木が揺れ始める。池や沼の水面に波頭が立つ。	水面に波頭が立つ。

引用元 日本気象学会

※本ページでは、日常生活や一般的な屋外活動の判断に関係する範囲として、 ビューフォート風力階級のうち風速10m/sまでを抜粋して掲載しています。 風速10m/sを超える階級は、危険性が高くなるため別ページで詳しく解説しています。

＊ その他に各風速を100mまで解説したページもありますので参考にしてみてください。

なお、風速2m/sは「ほぼ無風」と感じる人も多いですが、 風速3m/sになると体感として風の存在をはっきり意識し始めます。 快適さのピークは2〜3m/sあたりと言えるでしょう。

＊ 風速3m/sを詳しく解説したページもありますので比較、参考にしてみてください。

風速2m/sでは海上、陸上は、ほぼ全てのスポーツやレジャーを快適に楽しめます。

ボールを使うスポーツへの影響は皆無ではありませんが誤差の範囲と捉えて問題ないと思います。

風を利用するウインドサーフィンなどは物足りないコンディションですが、他のレジャー、スポーツは安全快適に楽しめるでしょう。

アクティビティー	快適度	影響
釣り	〇	絶好の釣り日和となります。
ウインドサーフィン	△	もう少し風が欲しいところです。
サーフィン	〇	オンショアでも影響は少なく楽しめます。
SUP	〇	絶好のクルージング日和です。

・ SUP / サーフィン（風速2m）

SUPやサーフィンにとって風速2m/sは、オンショア・オフショアの影響が最小限に抑えられる理想に近い条件です。

SUPではボードが風に流されにくく、クルージングやフィットネスに集中できますし、サーフィンでも波の面が乱れにくく安定したライディングがしやすくなります。

体力の消耗も少なく、長時間楽しみやすい風速と言えるでしょう。

風速2m/sでのカイトボードの様子は、ちょっと物足りなさそうです。

＊ 快適に釣りが出来る風速やちょっとした風対策から中止の判断まで詳しく解説したページもあります。

スポーツカイトなどの風を利用するスポーツは物足りなさを感じるかもしれませんが、ほぼ全てのスポーツ、レジャーを安全に楽しむことが出来ます。

アクティビティー	快適度	影響
キャンプ	〇	テントも張り易く快適です。
登山	〇	快適な山行を楽しめます。
自転車	〇	風による影響は無く快適です。
ランニング	〇	による影響もなく快適に走れます。
野球	〇	通常どおりに行えます。
サッカー	〇	特に問題なく行えます。
ゴルフ	〇	支障なく普通に行えます。
テニス	〇	問題なく通常どおり行えます。
スキー・スノーボード	〇	快適に楽しめます。

・キャンプへの影響

キャンプやバーベキューなどの野外レジャーには雨さえ降らなければ、風速2m/sというのは絶好のアウトドア日和と言えます。

テントやタープも風に煽られる事無く快適に張ることが出来るでしょう。

バーベキューなどで紙皿や紙コップを使う場合でも風に飛ばされる事無く快適ですし、炭などを使う場合の火起こしもスムーズに行えます。

しかし風が無いという事は熱がこもり易いということで、カセットコンロなどを使う場合はコンロに載せた物がボンベの部分を覆わないよう注意も必要です。

ボンベの部分を加熱物が覆うと反射熱でボンベが過熱され、最悪の場合は爆発する恐れもあります。

アウトドアで火を使う場合は周りに燃えやすい物を置かないなどの最低限の注意は必要ですが、風速2m/sという風が及ぼす不都合はほぼありません。

＊ 快適にキャンプが出来る風速やちょっとした風対策から中止の判断まで詳しく解説したページもあります。

・ ランニング / 登山（風速2m）

ランニングや登山では、風速2m/sは体への負担が少なく、動きやすさを感じやすい風速です。

向かい風による抵抗もほとんどなく、汗をかいた体をわずかに冷ましてくれる程度のため、ペースを乱さず行動できます。

ただし気温が高い時期は、風による冷却効果が弱いため、熱中症対策として水分補給や休憩には注意が必要です。

以前、大雪山6月の残雪期に白雲岳のゼブラ残雪を見に白雲小屋1泊で行ったことがあります。

全行程、標高2,000mを歩きましたが2日間とも快晴。風速も2m/s前後のこの標高としては奇跡に近い素晴らしいコンディションでした。

6月末～7月初旬に見られる白雲岳ゼブラ残雪

詳細ページをリンクしておきます。

🔗 白雲岳避難小屋泊でゼブラを見る 赤岳～白雲岳～緑岳を縦走

このように風速2m/sはアウトドア活動に最適な風速と言えます。

＊ 快適にサイクリングを楽しめる風速についての記事もありますので合わせてどうぞ。

まず風速2m/sでは公共の交通機関を含め私たちの日常における悪影響はありません。

花火大会も行えるし、野外イベントなどにも何の影響もありません。

ただ、風が無いことで起きる弊害は多少なりともありそうで、風にあたることによる体感は風速1m/sにつき1度下がります。

つまり野外では風は体温を下げてくれますが、風速2m/sではその体感は2度ほどしか下がらず暑い時期の運動会や遠足、野外の部活などでは熱中症に注意が必要です。

また、洗濯物は多少風があった方が乾きが早く、2m/sの風速ではもう少し風が欲しいと感じることでしょう。

勿論、この風速での洗濯物が飛ばされる心配はありません。

ただ風速2m/sでも瞬間的には、2～3倍の風速6m/sほどの突風は瞬間的に吹く可能性はありますのでゴミなどが飛ばされない注意だけはしておきましょう。

＊ 平均風速の1.5から2倍近い強さの「最大瞬間風速」については詳しく解説しているページがあります。

風速2m/sとは何をするにも快適な風速ですが、これに雨や雷が付くと快適性や安全性は一気に低下します。

雨はその強さ（降水量）にもよりますが、一時間降水量が4mm/h位までですと傘やレインコートを使えば何の支障もなく過ごせるレベルです。

分かり易くどの位の雨が降るかと言えば、直立した人の上 (50cm×50cm)に30分で500mℓの水が降る感じですね。

簡単に言うと貴方が立っている50cm×50cmの範囲に30分で缶コーヒーのロング缶（250ml）約2本分の雨が降る。

日常生活に支障はありませんが野外のレジャー、スポーツ、などは中止したほうがいいレベルですね。

＊ 以下に降水量の目安をまとめた記事がありますので参考にしてみてください。

＊ また、これに雷が加わると屋外に出る事自体が危険となります。対処方法についてまとめた記事もありますので、こちらもどうぞ。

ここまで風速2m/sが体感や日常生活、屋外レジャーにどのような影響を与えるのかを見てきました。 最後に、行動判断の目安として押さえておきたいポイントを簡単に整理しておきます。

• ・ 風速2m/sは、ほぼ無風に近く日常生活に支障はない


• ・ キャンプや釣り、SUPなど屋外レジャーは最も快適な風速帯


• ・ 風が弱いため、夏場は熱中症や火器使用時の安全には注意が必要

ここまで風速2m/sが日常生活や野外レジャー、スポーツに及ぼす影響を解説してきましたが、その風速による影響はほぼ無さそうです。

ただし風が弱い事により凧揚げが上手くできないとか、鯉のぼりが元気に泳がないとか、風を利用するスポーツなどでは物足りなさを感じる、穏やかなコンディションとなります。

しかし一部の陸上競技ではこの風速2m/sが大きな境目となり記録として残るか、残らないか、というシビアな世界もあります。

短距離走（100mと200m）、ハードル（110m・100m）、走り幅跳び、三段跳びがそれに当たります。これらの競技は風速2m/sを越えての記録は残してもらえません。

ちなみに、桐生選手が日本人で初めて100mを９秒台（9.98秒）で走った時は、追い風1.8m/sでした。

これが2m/s以上の風速で出したものならは記録として残らなかったということになります。

とは言え、普通の生活を送っている場合においては風速2m/sは絶好のお出かけ日和となり野外でのスポーツ、レジャーをストレス無く楽しめます。

それは都市部に限らず海や山においても快適に過ごせる風速と言えます。

＊ 文中でリンクしたページを含めた「あわせて読みたい風速関連記事」を、リンクしておきました。

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