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サーファーはハゲやすい?薄毛対策、頭皮ケアしなきゃ!


初めて髪を切りに行ったお店で美容師さんに「お客さん水泳とかやられてるんですか?」と訊かれました。

「水泳はやっていませんがサーフィンを30年以上やってます。」と僕。

「どうりで..髪と頭皮、かなり傷んでますよ。海水の塩分と紫外線はダメージを蓄積するんです。」と美容師さん。

「それって薄毛の原因になったりするんですか?」そういう事に無頓着だった僕はかなり不安になりました。


ちなみに僕の髪は同年代に比べてけっして薄くないと思っていますし、今まで育毛なんて気にしたこともありません。

でも最近、気になってきたんです。ピンライトの下にいると..てっぺん透けてないか?

そう美容室とかトイレの手洗いの鏡の前とかって上から強いライトが照らしてますよね。

そういうライトの下にいるとヤバイ...なんかちょっぴり薄くなったような気がします。

これが長年やっているサーフィンが原因なのかは正直わかりませんが、少なからず海水や紫外線の影響もあるのかもしれません。


紫外線による髪のキューティクルの破壊と乾燥

海水はアルカリ性です。キューティクルや髪の毛を構成しているケラチンという成分はアルカリ性に対して弱く溶けてしまいます。結果、保水性が失われ潤いのないパサついた髪になってしまいます。また、ケラチンには紫外線を吸収しダメージを受け流してくれるメラニン色素が含まれていますが、そのケラチンを海水によって溶かされてしまうとパサつきやゴワつきは加速してしまいます。紫外線は髪の毛だけでなく頭皮にも影響を及ぼします。毛母細胞を刺激し、髪を上手く発毛できない状況になり知らない間に薄毛になっていたりします。また毛根にも影響を及ばし、髪の色素を作り出す細胞を壊すため白髪を増やす原因にもなります。


なるほど..という感じですね。肌なら日焼けなどのダメージを受けると赤くなり痛くなるのでわかり易いですが

髪や頭皮はわかり難いかもしれません。神経があれば肌以上に痛くなるかもしれないですね。

女性なら髪や頭皮に気を使いそれなりのケアはしているのでしょうけど、シャンプーやトリートメント、

そういうことに無頓着な男はヤバイですね。薄毛になって初めて慌て出します。

そろそろ手を打たなければ、手遅れになってしまいます。そこで頭皮や髪のケアなんかの方法を調べてみました。


髪のために食事を改善する

海水と紫外線によってダメージを受けた髪に必要な栄養を補う上で、食事の改善は重要です。髪の主成分となるケラチンは18種類のアミノ酸で結合しています。必須アミノ酸であるシスチンが14~18%、グルタミン酸も12~14%含んでいます。これは、大豆や小麦類、肉・魚などからバランス良く摂取できるようです。


栄養補助食品の活用を考える

話としては髪の栄養補給を食事でする。というのは分かりますが、それを毎日の食事に取り入れるというのは現実的に難しいと思います。そこで栄養補給食品などのサプリメントを利用するという手があります。髪の主成分となるアミノ酸は16種類ほどあり、「ケラチンパウダー」は、髪の主成分であるアミノ酸全てを含んでいるので、そういうサプリメントが髪のケア薄毛対策には良いようです。

しかし...それなりの出費は覚悟しなければいけません。そういうサプリは安くありません。


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頭皮から髪を立て直すという頭皮ケアの発想

髪は頭皮のなかで成長しますし毛根も頭皮にあります。髪のケアだけ考えるのは出血しているのに止血しないで輸血をしているようなもので問題の解決にはなりません。確かに頭皮が健康で力があれば何歳になっても健康的な髪でいられそうです。

そこで頭皮も「肌」なのに、頭皮のスキンケアがないのはなぜだろう?という発想から生まれたスカルプケアを見つけました。


サボン モーヴ 固形シャンプー

オフィシャルサイトより引用→「コンディショナーもリンスも不要、ノンシリコンで髪に優しいスカルプケアソープ。濃密で細やかな泡が毛穴の皮脂や古い角質、蓄積した汚れを洗い流し、必要な皮脂を取り過ぎずに清潔な頭皮環境を整えハリコシのある艶やかな髪へと導く。」というものです。これは液体シャンプーではなく固形石鹸というところがユニークです。しかもこのシャンプーは驚いたことに「ヴィクトワール ドゥ ラ ボーテ」というフランス化粧品業界最大のイベントで2014〜2015年の最高賞を受賞しています。この方面の知識は僕にはあまりありませんが、フランス最大のイベントということは世界中から色々な化粧品やヘアケア、スキンケア商品が集まるわけで、そこで最高賞を受賞ということはかなりハイレベルなものであるということは想像できます。


そんなんで早速お試しセットを買ってみました。

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これは「サボン モーヴ」固形シャンプーと、「カンテサンス」育毛美容液で医薬部外品でありながら世界最大規模のオーガニック認証機関「エコサート」の基準もクリアしているというもの。メーカーではこのセットでのケアを推奨しています。


今日で使い始めて7日ほどたちますが、まず3回目位から髪の頭皮からの立ち上がりが違うのに気が付きました。以前は洗ってドライヤーをかけたばかりの1時間位はふっくらとしていますが、すぐに立ち上がりが弱くなりボリューム感が無くなっていました。「サボン モーヴ」は洗いたてのふんわり感がずーっと維持していて髪にコシが出たような感じです。「あ!髪が元気だ!」と実感します。また固形シャンプーというのに最初は違和感がありましたがモッチリとした泡がたち、特に不便は感じません。それに、とにかく香りがいいです。上手く説明出来ませんが、なんとも癒される香りです。


「カンテサンス」についてですが、僕は今まで「育毛美容液」というものを使ったことが無いので他のものとの対比は出来ませんのでこの商品だけの感想になります。使用法ですがシャンプーの後に適量を頭皮に付けながらマッサージしてゆくというものです。トニックのような刺激もなくスースーもしませんが何か...何といって言っていいか表現が難しいですが..一言で言うと「気持ち良いです。」何となくジワッと浸透していくような感じがなんとも良いです。


効果は、最初に気が付いたのは枕に落ちてる抜け毛が少なくなったということでした。枕や床に落ちている抜け毛を見てはいつも不安になっていたのでちょっと嬉しいです。人は健康な人でも1日に100本以上の髪の抜け毛があると言いますが実際に毎日それを見るのはちょっと不安になります。どちらにしてもまだ使って7日目位なので1ヶ月~半年とかという期間でもう一度使用した感想のレポはしたいと思いますが、今回お試しセットを試してみて正解のような気がしています。現時点では暫く使い続けようと思っています。


■スカルプケアソープ「サボン モーヴ」